Actividades para mantener a los niños ocupados mientras trabaja desde casa

Entonces, ¿Netflix ha jugado a la niñera más veces de las que puedes contar? Sin vergüenza. Le preguntamos a los expertos por el santo grial: ideas para jugar sin pantallas que mantengan la atención de los niños el tiempo suficiente para que usted pueda vaciar su bandeja de entrada.

Es la forma más profunda de juego: cuando los niños están tan metidos en algo que se pierden en él. Piensa en un niño pequeño que vierte agua en la bañera. «Te metes en ‘la zona’. Y eso se siente maravilloso a cualquier edad», dice Susan K. Perry, Ph.D., psicóloga social y autora de Playing Smart. Las investigaciones muestran que pasar tiempo «en flujo» ayuda a los niños a desarrollar grandes habilidades para la vida como la resiliencia, el pensamiento creativo y el control de los impulsos.

Pero esos momentos mágicos, cuando su hijo se absorbe por completo en el juego, pueden parecer pocos y distantes entre sí, al igual que los momentos en los que realmente puede responder a un correo electrónico. Ingrese estas ideas de actividades y juegos para niños que entran en la categoría de «flujo».

«Los niños son naturalmente muy curiosos», dice David Shernoff, Ph.D., psicólogo educativo de la Universidad de Rutgers. «Se envuelven fácilmente en una actividad. Como padre, debe establecer las condiciones para que eso sea más probable».

Comience eligiendo ideas que apunten a los intereses personales de su hijo, reúna los suministros y luego déjelos en paz. Para realmente encontrar el flujo, su hijo necesita mucho tiempo y permiso para hacer un desastre. «Si se sienten juzgados o muy observados por un padre, no van a fluir», dice Jennifer Miller, autora de Confident Parents, Confident Kids. 

Busque formas de controlar el caos sin limitar la creatividad, como pintar en el patio. Entonces no los moleste, ni siquiera con un «¡Buen trabajo!» comentario. Los niños aprenden mejor a través de prueba y error.

Sin embargo, eso no significa que no necesite involucrarse. ¡Tu papel es ayudar a que las cosas comiencen, luego sentarse y ver cómo comienza la magia! Aquí hay algunas ideas para ayudar a mantener a su pequeño ocupado mientras hace su propio trabajo.

Ideas de juegos astutos

1. Construye lindos animales. Desentierra un cartón de huevos de cartón y un trozo de cartón. Corta una sección puntiaguda del cartón para que sea la cara de la criatura y pégala al cartón. Pinte los rasgos faciales (¡unicornio! ¡lechón!) en la caja de cartón, y las orejas y el cuerpo en el cartón (para imágenes, consulte @nylah.khan ). —Nylah Khan, profesora de arte de Los Ángeles

2. Esboza un autorretrato de tamaño natural. Despliegue unos pocos pies de papel de estraza en el piso, haga que su hijo se acueste sobre él y luego delinee su cuerpo. Apoye un espejo cerca para que puedan completar los detalles. -Molinero

3. Ponte a esculpir. Pruebe con papel maché sin ensuciar para construir objetos tridimensionales usando tela de yeso. Comience haciendo un tazón: moje las tiras y envuélvalas alrededor de la mitad inferior de un globo. Espere 30 minutos para que las tiras se endurezcan, luego reviente el globo. Agregue estilo con pintura o marcadores. Para un proyecto de siguiente nivel, envuelve tiras de cartón o espuma de poliestireno para hacer muñecas o máscaras. -Kan

4. Acuarela al extremo. Haga que su hijo dibuje un diseño en papel blanco grueso con un marcador permanente negro. (¡Aconsejamos supervisar esta parte!) En un trozo de papel de aluminio, pídales que usen marcadores lavables para crear un patrón abstracto: cuantos más colores, mejor. Rocíe el papel con agua y colóquelo boca abajo sobre el papel de aluminio; frota los dos juntos suavemente para transferir los colores. Luego, todo se trata de la revelación: retire ceremoniosamente el papel para descubrir la vibrante obra de arte que ha creado su hijo. Asegúrate de dejarlo secar. -Kan

5. Construye un patio de recreo de ensueño. Deje que su hijo asalte el contenedor de reciclaje, luego tome un rollo de cinta y algunos palitos de helado, corchos y cuerdas para crear un parque definitivo de toboganes, columpios y barras de mono para sus pequeños juguetes. —Lyndsey Wheeler, cofundadora de Camp Supernow, un programa extracurricular virtual

6. Descubre un mensaje secreto. ¡ Así que para eso están los crayones blancos! Haga que su hijo use uno para dibujar patrones o escribir palabras, luego pinte sobre su trabajo con acuarelas. Observe cómo la cera empuja el agua en un proceso llamado resist art. -Kan

7. Sin pincel = sin problema. Omita el pincel y agregue textura a las pinturas intercambiando esponjas, estropajos, un peine, hojas, flores, pufs de baño, carritos de juguete, ladrillos LEGO, bloques, cortadores de galletas, canicas (deje que los niños los hagan rodar con papel en una caja), y, por supuesto, los dedos.

Ideas de juegos sensoriales

Deje que esas pequeñas manos agarren, salpiquen y elijan su camino a través de buenos momentos prácticos con estas divertidas actividades sensoriales .

8. Vuélvete loco con crema de afeitar. Haga que sus hijos salten a una bañera seca con el traje de baño puesto. Agregue un recipiente con agua tibia, una pila gigante de espuma de afeitar y algunos juguetes. (Obviamente, los niños menores de 5 años necesitarán supervisión). Luego, abra el grifo y enjuáguelo todo. —Lizzie Assa, fundadora de la cuenta de Instagram @theworkspaceforchildren

9. Libera a los osos. Mantenga a un niño en edad preescolar ocupado mientras refina sus habilidades con las tijeras (seguras para niños): coloque un pequeño oso de plástico (o una figura de LEGO o un personaje de Shopkins) en cada taza de un molde para panecillos, atrápelos con cinta de pintor y luego dígale a su hijo: «¡Los osos fueron capturados y necesitan tu ayuda para escapar!» —Beth Rosenbleeth, fundadora de DaysWithGrey.com

10. Ordena las cosas. Dele a sus niños de 4 o 5 años botones o pompones y luego anímelos a dividir los elementos en un molde para muffins por tamaño, forma o color. A los niños les encanta organizar y apilar cosas, y trabajar con objetos muy pequeños les ayuda a entrar en un estado de flujo. —Dana Anderson, maestra Montessori en Indian Rocks Beach, Florida

11. Arme un contenedor sensorial. Llene un recipiente de almacenamiento poco profundo con unas pocas libras de frijoles negros secos, luego agregue algunos juguetes (insectos de plástico, vehículos de construcción, figuras de acción) para una experiencia táctil. Agregue tazas, utensilios para servir y embudos para sacar. Cuando su hijo haya terminado, cierre la tapa y guarde el recipiente para otro día. —Renu Blankinship, fundador de la cuenta de creación de Instagram @makermint

Sugerencia de experto : estos materiales también son excelentes rellenos: arroz, guisantes partidos, bolas de algodón, hierba de Pascua, conchas marinas, pasta seca, granos de palomitas de maíz, hojas, pompones, cuentas o retazos de tela. (Si su pequeño todavía se lleva objetos a la boca, elija artículos más grandes para minimizar el riesgo de asfixia).

Juegos de imaginación

Sugiera estos escenarios imaginarios para poner en marcha el mundo de los sueños de su hijo.

12. Establecer un aeropuerto.

13. Celebrar una ceremonia (como una boda o una coronación).

14. Restaurante de juegos.

15. Abre una clínica veterinaria o un hospital.

16. Haz un viaje al espacio.

17. Vuelva a crear una escena de una película.

 5 beneficios del juego de simulación

Ideas para jugar Play-Doh

Ya sea hecho en casa o comprado en la tienda, el material blando es uno de los mejores medios para la diversión imaginativa y abierta. Combine algunos colores con un rodillo, un cuchillo para mantequilla y cortadores de galletas, y observe cómo su hijo se vuelve tranquilamente laborioso mientras rompe, o presenta un desafío emocionante:

18. Crea monstruos agregando ojos saltones, plumas y limpiapipas.

19. Esconda centavos en un trozo de masa y pídale a su hijo que los saque. (¡Asegúrese de que sus hijos tengan la edad suficiente para gastar centavos en este!)

20. Mira quién puede hacer la cara más graciosa.

21. Presiona bichos de plástico o dinosaurios para crear «fósiles».

22. Use cortadores de galletas del alfabeto para practicar palabras de ortografía, o extienda la masa y forme letras a mano.

23. Intenta construir una torre alta con palillos de dientes.

Ideas de juegos imaginarios

Un accesorio o dos pueden poner en marcha su mente.

24. Abre una tienda. Todo lo que necesitas es una caja registradora de juguete. A los niños se les puede ocurrir cualquier cosa, desde pizzerías imaginarias hasta centros comerciales imaginarios. —Lauren Tingley, maestra de primer grado en Red Bluff, California, que escribe un blog en Simply-Well-Balanced.com

25. Crea una pista gigante de autos de carrera. Pegue la cinta de pintor para construir un sistema de carreteras que abarque algunas habitaciones, suba por las paredes y pase por debajo y por encima de los muebles. Mejora tus rutas decorando cajas de zapatos como edificios. -Molinero

26. Consigue una caja de cartón. Con marcadores y cinta, puede convertirse en una nave espacial, un castillo, un camión o incluso una máquina del tiempo. ¿Necesitas algo de inspiración? Lea Not a Box, de Antoinette Portis, un libro ilustrado sobre un conejito que usa su imaginación para hacer su propia creación en cubos. —Brooke Wetzel, maestra de jardín de infantes en Charlotte, Carolina del Norte

27. Ve a «acampar». Monta una tienda de campaña en la sala de estar y llénala con mantas acogedoras y sacos de dormir para crear el mejor escondite. Por la noche, traiga una linterna para contar historias. —Donnya Negera, directora ejecutiva de bolsas de pañales YUUMA Collection

28. Contrata a un pasante. Si está trabajando desde casa, configure una oficina para su hijo junto a su escritorio con todos los accesorios: lápices, papel, calculadora, computadora portátil para jugar. Pídales que hagan su trabajo (ya sea tarea real o presentar facturas ficticias) mientras usted hace el suyo. —Anderson

29. Haz una estación de lavado de juguetes. Llene una tina de plástico con agua jabonosa y otra con agua de enjuague limpia. Déle a su hijo una esponja, una toallita, un cepillo de dientes viejo, algunas tazas pequeñas y una pequeña botella casi vacía de jabón para lavar platos para que sus muñecas, autos y otros juguetes de plástico queden relucientes. —Asa

Ideas de juegos de ciencia

Fomente el pequeño Bill Nye en su niño curioso con estos sorprendentes experimentos.

30. Diseña un rascacielos de pasta. Vea quién puede construir la estructura más alta o más extravagante con malvaviscos y espaguetis secos (esta pasta es perfecta para dividirla en los tamaños correctos). Antes de que los niños comiencen, pregúnteles qué hace que algunas estructuras sean más fuertes que otras. —Allison Wilson, directora sénior de currículo e innovación en Stratford School en Santa Clara, California

31. Construye un hábitat para animales. Pida a su hijo que investigue el «hogar» de su animal de peluche en la naturaleza como inspiración para crear uno en miniatura con artículos domésticos como ladrillos LEGO, bloques y retazos de tela. Una caja de zapatos puede transformarse en la cueva de un oso. Un contenedor de plástico lleno de papel azul y piedras puede convertirse en una cueva para un cangrejo. Asegúrese de que incluya los cuatro elementos que todos los animales necesitan para sobrevivir: agua, refugio, comida y espacio. —Wilson

32. Organice un área de exploración. Reúna cinta adhesiva, cuerda, tijeras, cartón, una lupa, limpiapipas, bandas elásticas y otros artículos extraños que su hijo pueda usar para preparar un «invento». Para los niños en edad escolar, incluya un destornillador y elementos rotos o desechados, como un teclado de computadora o teléfono viejo, cintas de video o juguetes rotos que puedan abrir e investigar. —Susan K. Perry, Ph.D., psicóloga social y autora de Playing Smart

33. Mezcla un poco de oobleck. Esta misteriosa sustancia es a veces sólida, a veces líquida y siempre un éxito. Combina dos partes de maicena con una parte de agua. Muéstrale a tu científico novato cómo convertirla en una bola, conducir autos de juguete a través de ella y verterla en un colador. (Para un toque elástico y viscoso, sustituya el agua por jabón líquido para platos).

Ideas de juego probadas y verdaderas

En caso de duda, explota estos destructores del aburrimiento de tu propia infancia.

34. Haz marionetas con bolsas de papel.

35. Construye un castillo de naipes.

36. Juega canicas.

37. Cuelga la cuna de un gato.

38. «Uno, dos, tres, cuatro, declaro una guerra de pulgares».

39. Haz una prueba de sabor con los ojos vendados.

40. Haz un concurso de miradas.

41. Carrera de aviones de papel.

Ideas de juegos de aprendizaje

Consulte un libro de instrucciones de la biblioteca y anime a su hijo a aprender…

42. Un truco de magia

43. Algunas palabras en lengua de signos

44. posturas de yoga

45. Malabares

46. ​​papiroflexia

47. Ganchillo

48. Cómo hacer una pulsera de amistad

49. Juegos de palmas

50. Nuevos movimientos de saltar la cuerda

Ideas de juegos físicos

Quema esos Zoomies de la tarde con un juego que hace que los niños se levanten y se muevan.

51. Saca a relucir sus habilidades ninja. Deje que su hijo construya una carrera de obstáculos donde (casi) cualquier cosa es un juego: cojines de sofá para saltar, animales de peluche para correr y un túnel de mantas para gatear. —Jennifer Munch, consejera escolar en el área de Filadelfia

52. Anima una fiesta de baile. Juega al baile congelado, haz el limbo, enseña la Macarena o muévete como animales (piensa en un león, un pájaro o un elefante). -Rodador

53. Haz un cubo de movimiento. Cubre una caja de pañuelos cuadrada con papel. Escribe o dibuja acciones en cada lado del cubo: «Salta», «Agáchate», «Encuentra algo verde». Haga que su hijo tire el dado, también conocido como cubo de movimiento, junto con un dado de tamaño normal. El objetivo: completar la tarea en el cubo de movimiento la cantidad de veces que se muestra en el dado normal. —Rosenbleeth

54. DIY un paracaídas. Recrea fácilmente a este héroe de la clase de gimnasia con una sábana. Sostenga los bordes y corra en círculos como un carrusel, o haga «palomitas de maíz» haciendo rebotar bolas de algodón en la parte superior. Y no se olvide de este favorito: agáchese, levante la sábana para tomar aire y rápidamente colóquese debajo para un momento de asombro juntos. —Anderson

55. Repensar el deporte. Juega voleibol con un globo, lanza una pelota de tenis en botellas de agua llenas a la mitad, patea un calcetín enrollado en canastas de lavandería con «redes de fútbol», o usa escobas, una pelota de tenis y porterías marcadas con cinta para el hockey. —Marlene Heuer, maestra de preescolar en Rochester, Nueva York

56. Sal a la pista. Pegue papel encerado a los zapatos de sus hijos, ponga música clásica y déjelos «patinar» sobre la alfombra. (¡Cuidado, niños, es tan resbaladizo como el hielo!) Para patinar sobre pisos de madera, pruebe con platos de papel.

Ideas de juegos de comida

Mejore la preparación de comidas con un sous-chef a su lado.

57. Agarra los pinchos. ¡Los bocadillos son mejores en un palito! Coloque alimentos coloridos: plátanos, cubos de queso, rodajas de pepino y bayas. Muestre cómo deslizarlos en un pincho, luego deje que su hijo practique hacer arcoíris y diferentes patrones. —Heather Staller, fundadora de HappyKidsKitchen.com

58. Prepara verduras. Deje que su hijo se vuelva loco arrancando «árboles» de una cabeza de brócoli o coliflor. Pídales que viertan los floretes en un tazón, rocíen con aceite de oliva y mezclen con las manos. Espolvorea sal y asa en el horno para un lado sabroso. —Amy Palanjian, creadora de YummyToddlerFood.com y autora de Busy Little Hands: Food Play!

59. Picar a la misma. Incluso los niños pequeños pueden presionar un cuchillo de plástico o un cortador de arrugas a través de un plátano. Los niños mayores pueden rebanar otros alimentos blandos como fresas, peras o huevos duros. Guíelos a través de los primeros cortes; explique cómo usar un agarre de «garra de oso» para sujetar la comida mientras la cortan. —Palanjian

Ideas para jugar con juguetes

Acelere su estado de flujo a toda velocidad con un poco de diversión abierta.

60. Reunir algunas fichas de dominó coloridas puede llevar a su hijo mucho tiempo para crear una pista elaborada, o puede que les guste organizar carreras cortas para que haya más oportunidades de derribar las piezas. El set viene con más de 100 piezas, un puente, una campana y más trucos divertidos. Edades 3+

61. Un viejo pero bueno, Lite-Brite de Basic Fun continúa emocionando. Los niños pueden «dibujar» usando clavijas de colores que se iluminan cuando enciendes la pantalla. Obtiene seis plantillas y una docena más para descargar e imprimir, o su hijo puede hacer estilo libre con las 200 clavijas. Edades 4+

62. Como pintar por números pero sin desorden: Sticker by Letter de Brain Games incluye letras para ayudar a tu hijo a unir formas y formar mini obras maestras. Las pegatinas son bastante indulgentes: los niños pueden despegarlas y volverlas a pegar si fallan. Edades 7+

63. Tad’s Fridge Phonics de LeapFrog puede vivir en el refrigerador para que siempre esté listo para funcionar. A los niños les encanta presionar las fichas de 26 letras una a la vez en la base y escuchar cómo la rana Tad dice el nombre de la letra, su sonido y las palabras que la usan, todo con canciones pegadizas. Edades 2+

64. Para la primera fase de Crayola’s Marker Maker , su hijo sigue las instrucciones para hacer 16 marcadores, usando la tinta incluida para inventar colores y darle un nombre a cada uno con etiquetas personalizables. Después de eso, tienen un nuevo lote de sombras para dibujar. Edades 8+

65. Respeta tus muebles construyendo un escondite con los postes en Fun Forts Glow in the Dark de Power Your Fun . La caja incluye 52 varillas conectables más ideas para llevar tu creación al siguiente nivel. Cuando apagas las luces, la estructura brilla. Edades 4+

66. Permita que los niños se vuelvan locos con una pila de papel con los 30 sellos del juego de sellos de madera de lujo con temática de vehículos de Melissa & Doug . Se pueden agregar trenes, helicópteros y motocicletas con las almohadillas de tinta de dos colores y luego sombrearlos con los seis marcadores. Edades 4+

—Jessica Hartshorn (Ideas 60-66)

Ideas de juego de bricolaje

67. Juega El suelo es lava .

68. Tener una pelea de espadas con fideos de piscina.

69. Mantén un globo (o dos o tres) en el aire.

70. Lea Pete’s a Pizza, de William Steig, y luego hágalo usted mismo, convirtiendo a su hijo en una «pizza» amasando y tirando la «masa».

71. Inventa tu propio juego olímpico («… y la medalla más grande del soplador de burbujas es para…»).

Artículo fuente: https://www.parents.com/kids/development/intellectual/play-ideas-to-keep-kids-busy-while-working-from-home/